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清油麗江臘排骨火鍋的做法

發布時間:2018-08-29 22:22??|??來源:編輯整理發布??作者:江與天火鍋底料做法網管理員??

清油麗江臘排骨火鍋的做法

用料  

臘排骨(直排) 500g

韭菜根

紫心洋芋

番茄

西芹

鮮香菇

花椒

香菜

沾水

清油麗江臘排骨火鍋的做法
清油麗江臘排骨火鍋的做法


麗江臘排骨火鍋的做法  

臘排骨浸泡5小時以上,期間換3次水


焯水,煮開15分鐘,取出沖洗干凈


蔥,姜,花椒,水,臘排骨,大火煮開,小火燉1小時


準備火鍋材料


現在鍋底放韭菜根


碼上番茄片


接著放上紫心洋芋


西芹和鮮香菇


放上臘排骨


倒入排骨湯,通常不需要加鹽,排骨本身就蠻咸的


大火煮開后轉小火10-15分鐘就可以吃了


在沾水里加入排骨湯和香菜更美味


清油麗江臘排骨火鍋的做法

 

冰淇淋選購建議

以往抽查中不合格產品有以下幾個方面的問題:


微生物指標超標,部分產品的理化指標(如脂肪含量、膨脹率等)不符合標準要求,鉛含量超標,添加劑超標等。


清油麗江臘排骨火鍋的做法

選購建議:

7招教你選購冰淇淋: 

1.冰淇淋的原料和工藝有時差別很大,消費者在選購時首先要看包裝上是否標注生產廠家。


2.冰淇淋是否完好地儲放在-18℃以下的冷凍柜中。


3.外包裝是否完好,有否滲透或缺損,否則會造成微生物等的二次污染。


4.產品的有效期是否在預計食用的日期之內等。


5.選購冷飲莫貪“色”!花花綠綠的冰糕色澤越鮮艷,意味著添加的色素越多,選購時應盡可能敬而遠之。


6.最后要看一看產品的形狀是否有變化,若變了形,則有可能是產品在運輸或貯存過程中,由于溫度過高致使產品融化后再次冷凍所致,這也極可能造成微生物的繁殖而超標,且口感也會變差。


7.建議消費者在選購時首先選擇名牌大企業的產品,因其質量有保證。


清油麗江臘排骨火鍋的做法

適合人群

需要消暑、稍微補充能量的人群。


不適宜人群

中老年人、兒童。


患有糖尿病、腸胃炎、膽囊炎、肝炎、腸胃功能紊亂等疾病的患者。


有三叉神經痛和頭痛的患者。

清油麗江臘排骨火鍋的做法


食用禁忌

1.不能進食過快,以免刺激內臟血管,使局部出現貧血,減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力,促使胃腸炎、膽囊炎甚至肝炎的發生。


2.吃得太多對小兒易引起腹痛,對中老年人則易引發心絞痛,對一般人易引起胃腸炎、喉痙攣、聲啞失音。


3.長期大量食用甚至代替正餐食物則會導致營養缺乏癥,并有可能損壞牙齒和肥胖。

 

 


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